Encara que l’article requereix un mínim de coneixement de la filosofia de la medicina tradicional xinesa , us animo a que el llegiu . Segur que el més important us arribarà .
La filosofia oriental entén el món de manera cíclica , tot comença , es desenvolupa i arriba a un final per d’alguna altra manera tornar a començar, tot es va repetint amb matisos diferents , ” no hi ha res de nou sota el sol “. Això és la base de les famoses teories del Yin Yang i dels Cinc Elements.
Dins d’aquests cicles la qualitat del que va succeint sempre va canviant , potser a aquest canvi continu es al que anomenem “temps”, el cas és que hi ha moments en que el que està passant te una qualitat:
- Més externa, més superficial, que va més cap a fora, que és més actiu, amb més moviment, en el llenguatge xinès es diu que te una qualitat més yang. A continuació apareixen moments en que el que passa és:
- Més interior, menys aparent, més profund, amb més quietud, en xinès es diu que te una qualitat més yin.
Un exemple seria l’estiu i l’hivern en el cicle de les estacions o l’alegria i la tristesa en el cicle emocional.
La teoria dels Cinc Elements explica i estableix algunes regles de com el que és yang (extern) es va canviant contínuament cap el yin (intern) i viceversa.
Utilitza cinc fases per descriure el que va passant des de més extern a més intern. A cadascuna de les “Fases”, “Moviments” o “Elements” li associa una imatge de la natura:
- L’Aigua: és la profunditat, el més cap a dins i s’associa a l’hivern, a la quietud, al descans, a la calma abans de la tempesta (moviment) i en xinès al màxim yin.
- La Fusta: s’associa al creixement, al principi de l’expansió i el moviment, a portar la sàvia des de l’interior del tronc cap a l’exterior (branques i fulles), a la primavera. En xinès li diríem yang creixent.
- El Foc: s’associa al l’expansió d’un incendi, al moviment màxim i descontrolat, al tot cap a fora, a l’estiu i en xinès al màxim yang.
- La Terra: s’associa a l’estabilitat i a l’equilibri necessaris per trobar un lloc on viure bé,a la serenidad del final de l’estiu on hi ha equilibri entre el que va cap a fora (yang) i el que va cap a dins (yin).
- El Metall: s’associa a la nostàlgia, en començar a recollir-se, a començar a anar cap a dins, a sentir-se. En xinès al yin creixent.
Tot el que existeix passa al llarg del temps, per aquesta transformació que la filosofia xinesa va descriure en cinc “Fases”, “Elements” o “Moviments.
Ala vida d’una persona:
- Un nen neix del no-res, dels misteris més profunds que ningú coneix: Fase Aigua.
- Va creixent, es va expandint fins arribar a la pubertat: Fase Fusta.
- A la pubertat té la seva màxima potència física i capacitat d’expandir els seus horitzons: Fase Foc.
- Després pensa més en estabilitzar-se, viure còmodament i fer menys bogeries: Fase Terra.
- A continuació arriba la “crisi dels quaranta” on comença a reconsiderar des de dins què és important en la seva vida: Fase Metall.
- Així va arribant a la vellesa on el món interior és molt important i el moviment extern és cada vegada més petit: Fase Metall -> Aigua. Mor i segons la filosofia cíclica xinesa navega a través del més profund i desconegut per tornar a néixer (re-encarnació) i començar un altre cicle.
Igualment ho podem aplicar a la vida d’una empresa:
- Sorgeix una idea de negoci de les profunditats de la nostra ment: Fase Aigua.
- Es porta a la pràctica, desenvolupant, constituint l’empresa i fent-la créixer i expandir-se: Fase Fusta.
- Totes les empreses tenen un punt màxim d’expansió i creativitat. Fase Foc.
- Hi ha un moment en què l’empresa s’ha consolidat i retorna en forma de recompensa tot l’esforç invertit. Fase Terra.
- Aquest punt no es pot mantenir sempre, no hi ha empresa que creixi indefinidament, i arriba un moment que comença una retracció o declivi on cal recollir-se a pensar què va bé i què va malament. Fase Metall.
- A partir del punt anterior o es recrea l’empresa creant un cicle nou o l’empresa desapareix en el no res d’on va venir: Fase Aigua.
Arribats a aquest punt, us podeu fer algunes preguntes …. (no és obligatori …):
- En quin punt del cicle estic respecte al meu treball, les meves relacions, etc.?
- Aigua: Estic mort? o alguna cosa potent està naixent?
- Fusta: Sento una força dins meu que em porta cap endavant?
- Foc: Em sento al màxim i no puc anar millor o pitjor?
- Terra: Tinc estabilitat física i emocional respecte a mi mateix i a l’exterior?
- Metall: Estic en un punt en que m’ho estic replantejant tot per ser més jo mateix?
- Què tal he desenvolupat les meves habilitats per estar bé quan la vida em fa passar per una d’aquestes fases.?
- Habilitats Aigua: Estic a gust quiet i tranquil? , Se escoltar i seguir els meus impulsos creatius ?.
- Habilitats Fusta: Se posar tota la carn a la graella quan sento que és el moment de fer alguna cosa ?. Tinc en compte que perquè jo pugui créixer, en el sentit que sigui, necessito escoltar la necessitat de créixer dels altres i negociar amb ells ?.
- Habilitats Foc: Se descontrolar, obrir-me, comunicar, deixar-me portar?
- Habilitats Terra: Se gaudir de l’estabilitat econòmica y emocional o sempre busco i trobo problemes?
- Habilitats Metall: Tinc un món interior on recollir-me ?. Se defensar aquesta, la meva intimitat ?.
Dins de la formació de terapeutes de shiatsu a la nostra escola, treballem tot això, per reconèixer-ho en nosaltres mateixos i en possibles clients que vinguin a rebre shiatsu.
Les deficiències en aquestes habilitats necessàries per tirar endavant en cadascuna de les fases del cicle, és l’origen de tot tipus de disfuncions i malalties, per tant, treballar i entendre tot això, és realment interessant.