Què és?

És una tècnica creada per Kusum Modak com a combinació del massatge Ayurvèdic i els estiraments del Ioga. És una tècnica complexa i profunda que aporta beneficis a tots els nivells: físic, mental i energètic.

Kusum Modak ho va desenvolupar a l’Índia per la seva pròpia necessitat: Als quaranta anys d’edat a causa d’una greu malaltia Kusum Modak va acudir a un metge Ayurvèdic.
Era tal la seva desesperació que al mateix temps va iniciar la pràctica del ioga i va ser a partir d’aquest moment combinant la medicina Ayurvèdica i els estiraments de ioga quan va començar a notar una notable millora. Des de llavors va decidir aprofundir, practicar i curar les persones necessitades amb el mateix mètode que a ella li va salvar la vida.

En què consisteix la tècnica?

Té una gran variació de moviments i estiraments que tonifiquen els músculs flexibilitzen la columna, milloren la mobilitat de les articulacions i rejoveneixen el cos, també l’oli té una gran importància, suavitza i calma la pell, suavitza també el “ambient intern”, afluixa les toxines acumulades i les porta a les vies digestives per ser eliminades i proporciona a la pell suavitat natural i brillantor.
A nivell psicològic ajuda a equilibrar les emocions i relaxar la ment.

Juntament amb l’oli s’utilitza pols de Mesacarpo de Babasu que és un tipus de coco original de Brasil. Aquesta pols actua com exfoliant natural, renovant el teixit epitelial, també estimula la circulació de la sang i ajuda a eliminar les toxines contingudes en músculs i altres teixits del cos.

Quins beneficis proporciona?

El ABHYANGA actua a nivell físic ajudant els sistemes immunològic, respiratori, nerviós, endocrí, circulatori i muscular.
A nivell psicològic ajuda a la persona a incrementar l’auto-confiança, la paciència, el domini de si mateix, la intel·ligència i el vigor.
Requereix regularitat per obtenir el màxim benefici.

Els beneficis més coneguts són:

• Contrarestar l‘envelliment.
• Eliminar la fatiga.
• Induir a la son.
• Enfortir la pell, millorant el color i textura.
• Proporcionar resistència enfront de la malaltia i al malestar ..