Taller de Shiatsu Bàsic
Taller bàsic de shiatsu de 8 hores de durada, ideal per a tots els que vulguin saber i sobretot sentir què és el shiatsu i que es pot fer amb ell.
En aquest taller aprendrem:
- Tècniques bàsiques per fer pressions i estiraments amb una bona qualitat de contacte.
- Petita rutina d'auto-massatge shiatsu.
- Petita rutina amb algunes tècniques en posició decúbit pron (cap per avall).
- Petita rutina amb algunes tècniques en posició decúbit supí (cap per amunt).
El podem realitzar en dues modalitats:
Modalitat de cap de setmana: un dissabte o un diumenge de 10 a 14 h. i de 16 a 20 h.
Modalitat setmanal: 8 hores distribuïdes de dilluns a divendres al llarg d'1 o dues setmanes. (Segons conveniència del grup).
Preu: 110.- €
Taller de Shiatsu per Parelles
Taller bàsic de shiatsu per a parelles de 8 hores de durada amb tècniques més tranquil·les i que requereixen una mica més de confiança i complicitat. Ideal per a parelles i bons amics.
En aquest taller aprendrem:
- L'art del shiatsu: Pressions, suavitat i connexió. Sentir a la nostra parella a través del tacte.
- Petita rutina de massatge en posició asseguda per relaxar a la nostra parella.
- Petita rutina amb algunes tècniques en posició decúbit pron (cap per avall). Connectar amb l'esquena.
- Petita rutina amb algunes tècniques en posició decúbit supí (cap per amunt). La zona abdominal, el pit, braços i cames.
- La tècnica de les connexions: Connexions anterior - posterior i superior - inferior.
El podem realitzar en dues modalitats:
Modalitat de cap de setmana: un dissabte o un diumenge de 10 a 14 h. i de 16 a 20 h.
Modalitat setmanal: 8 hores distribuïdes de dilluns a divendres al llarg d'1 o dues setmanes, segons la conveniència del grup.
Preu: 200.- € la parella.
Taller d'Acompanyament de l'Embaràs amb Shiatsu
Taller d'acompanyament de l'embaràs amb shiatsu de 8 hores de durada:
Proposem un taller en què la parella, tant el futur pare, com la futura mare, aprendran tècniques senzilles, totalment segures i eficients per donar-se suport mútuament durant tot el procés de l'embaràs i part.
El futur pare tindrà eines per donar suport físic i emocional a la seva parella i la futura mare se sentirà més connectada a tots els grans canvis que està vivint reforçant el vincle amb la seva parella i augmentant així, els sentiments de confiança i gratitud.
- El shiatsu dóna qualitat a l'embaràs.
- Ajuda a sentir el cos com un tot i facilita l'acceptació dels grans canvis que es produeixen en ell.
- Educa en la sensació interna i externa.
- Ajuda a regular el sistema nerviós i equilibrar les emocions.
- Produeix estimulació fetal: es considera que 1/3 de les capacitats físiques i mentals es determina per les experiències del fetus abans de néixer. El sentit tàctil en el fetus, està gairebé tan desenvolupat com l'audició. El shiatsu pot aportar l'estimulació adequada, tant per a benefici de la mare, com per al desenvolupament sensorial del nadó.
El podem realitzar també en dues modalitats:
Modalitat de cap de setmana: un dissabte o un diumenge de 10 a 14 h. i de 16 a 20 h.
Modalitat setmanal: 8 hores distribuïdes de dilluns a divendres al llarg d'1 o dues setmanes, segons conveniència del grup.
Preu: 200.- € la parella.
Taller de Shiatsu en cadira o sofà
Taller de shiatsu en cadira o sofà de 4 hores de durada:
El shiatsu en cadira és especialment pràctic perquè no requereix cap preparació ni lloc especial, només una cadira, sofà, etc.
És especialment útil per fer-ho a la gent gran i / o amb la mobilitat reduïda i també per utilitzar-lo en la rutina de la vida diària en aquests 5 minuts perduts que ens sobren a casa o fins i tot a la feina.
Treballa especialment bé les articulacions de braços i cames i també esquena i cervicals donant una sensació immediata de descans i relaxació.
Aquest taller està dirigit a persones que vulguin aprendre una rutina de massatge senzilla pensada per fer-la amb el receptor assegut a qualsevol cadira normal.
Modalitat de cap de setmana o setmanal: un matí o una tarda de 10 a 14 h. o de 16 a 20 h.
Preu: 50.- €.